Zowel NEI therapie (Neuro Emotionele Integratie) als EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) zijn therapeutische technieken die gericht zijn op het verwerken van emotionele blokkades en trauma’s. Hoewel beide therapieën zich richten op het verminderen van psychologische klachten, zijn er enkele belangrijke verschillen in aanpak en focus.
Startpunt van de therapie
Het belangrijkste verschil tussen NEI therapie en EMDR ligt in het startpunt van de behandeling. Bij EMDR wordt de cliënt gevraagd om zich een specifieke traumatische gebeurtenis of herinnering voor de geest te halen. De therapeut begeleidt de cliënt dan door middel van oogbewegingen of andere stimuli om deze herinnering te verwerken. Het doel is om de emotionele lading van de traumatische ervaring te verminderen, zodat de cliënt deze herinnering beter kan integreren zonder negatieve emoties.
NEI therapie daarentegen begint bij het onderbewustzijn. In plaats van zich direct te richten op een specifieke gebeurtenis, werkt NEI om de onderliggende emotionele blokkades op te sporen die zich vaak diep in het onderbewuste hebben vastgezet. Deze blokkades kunnen niet altijd direct aan een bewust trauma worden gekoppeld, maar kunnen nog steeds een grote impact hebben op de fysieke en emotionele gezondheid van de cliënt. NEI maakt gebruik van technieken zoals spiertesten om met het onderbewustzijn te communiceren en de wortel van het probleem aan te pakken.
Focus op de emotie versus het trauma
Een ander verschil is dat EMDR diep ingaat op de traumatische gebeurtenis zelf. De cliënt herbeleeft de situatie in zekere zin, terwijl hij wordt begeleid in het desensibiliseren van de emotionele reactie erop. Dit kan intens zijn, omdat het gaat om het rechtstreeks confronteren van de pijnlijke herinneringen.
NEI therapie daarentegen richt zich meer op de emotionele balans. Het doel is niet zozeer om een specifieke herinnering te herbeleven, maar eerder om de emotionele blokkades die een gevolg kunnen zijn van diverse ervaringen te vinden en te integreren. Dit kan een zachtere benadering zijn voor mensen die niet direct hun trauma willen herbeleven.
Toepassingen en klachten
EMDR wordt vooral toegepast bij mensen die lijden aan posttraumatische stressstoornis (PTSS) of andere ernstige trauma’s. Het is een beproefde methode binnen de reguliere psychotherapie en wordt vaak gebruikt in combinatie met andere behandelmethoden.
NEI therapie is breder toepasbaar en kan worden ingezet voor een verscheidenheid aan fysieke en emotionele klachten. Van terugkerende lichamelijke klachten tot langdurige stress en angst, NEI therapie kan helpen om de balans in het lichaam te herstellen door het verwerken van de emotionele component van de klacht.
Hoewel zowel NEI therapie als EMDR effectieve methoden zijn voor het verwerken van emotionele blokkades, verschilt hun aanpak wezenlijk. EMDR richt zich op het verwerken van specifieke traumatische ervaringen door middel van herbeleving en desensitisatie. NEI therapie daarentegen pakt de onderliggende emotionele blokkades aan die vaak dieper in het onderbewustzijn liggen zonder de noodzaak om traumatische gebeurtenissen opnieuw te beleven. De keuze tussen beide therapieën hangt af van de aard van de klachten en de voorkeur van de cliënt.
Meer informatie?